Con il presentarsi di un disagio di tipo psicologico (disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, problemi di coppia, irascibilità, stress lavorativo...) oppure in un momento difficile della nostra vita, ci troviamo spesso in difficoltà nell’individuare la via più adattata a restituirci serenità e benessere che sembrano appartenere ad un tempo passato, un tempo nel quale, si dice, "una volta non ero così"...
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